頭痛や肩こり、首のこりが気になるときは、つらさを感じる部分だけでなく、日々の姿勢や身体の使い方にも目を向けてみませんか。長時間のデスクワークやスマートフォンの操作、家事や育児など、普段何気なく続けている動作が、身体に負担を感じるきっかけになっていることもあります。ただし、原因や状態は一人ひとり異なるため、姿勢だけで症状を決めつけることはできません。

カイロハウスキュアでは、施術前にお話を伺い、姿勢や身体の状態を確認しながら、気になることや目指したい変化を一緒に整理していきます。「いつから気になっているか」「どんなときにつらさを感じるか」「生活の中で変わったことはあるか」など、思い当たることがあればお聞かせください。うまく説明できなくても大丈夫です。施術に対する不安や、触れられたくない箇所、力加減の希望なども遠慮なくご相談いただけます。

身体の状態を知ることは、ご自身の生活習慣を振り返るきっかけにもなります。気になる症状や普段との違いがある方は、一人で抱え込まずにご相談ください。確認した内容をもとに、施術の進め方やセルフケアについて無理のない範囲でご案内します。症状が強い、急に現れた、長く続いているなどの場合は、必要に応じて医療機関への相談もご検討ください。